aire espacios cerrados
"5 trucos imprescindibles para mejorar la calidad del aire en los espacios cerrados"

Uno de los males más comunes que aquejan a la sociedad y del que estamos desgraciadamente muy acostumbrados a oír hablar es la contaminación. Es muy frecuente que tengamos en la mente la imagen de las fábricas y de los coches emitiendo gases perniciosos para nuestra salud, que ocasionan muchas de las enfermedades que afectan a la población. Sin embargo, lo cierto es que no tenemos tan presente los peligros de llevar a cabo ciertas rutinas en espacios cerrados como nuestros hogares o lugares de trabajo que pueden ocasionar una atmósfera no tan limpia y libre de contaminantes como sería conveniente.

Y es que, a pesar de lo que podamos llegar a pensar, una atmósfera cerrada con agentes contaminantes resulta incluso más peligrosa que la del exterior. Si tenemos en cuenta la totalidad del tiempo que pasamos en el interior de nuestras casas, es necesario considerar si los niveles de aire que respiramos en nuestro entorno privado son los más adecuados para nuestra salud y la de nuestros seres queridos. A continuación explicaremos en este artículo algunos trucos imprescindibles que tienes que poner en práctica si no quieres poner en riesgo tu salud diariamente.

1.Climatiza, filtra y ventila

Los avances tecnológicos han permitido mejorar nuestras vidas en muchos aspectos, no sólo en el propio confort, sino también en el cuidado de nuestra salud. Una de las mejores soluciones que podemos considerar para mejorar la calidad del aire en nuestro hogar es invertir en purificadores de aire. Muchos aparatos de climatización incluyen filtros y sistemas de saneamiento del aire que resultan esenciales, ya no sólo para personas con problemas respiratorios, sino para cualquiera que quiera evitar respirar continuamente partículas perniciosas presentes en el ambiente.

Sistemas de climatizaci√≥n como los splits o la refrigeraci√≥n y calefacci√≥n por aerotermia (bomba de calor) permiten mejorar en gran medida la calidad del aire adem√°s de proporcionar la temperatura y el confort ideales en cualquier √©poca del a√Īo. Algunos de estos equipos incluyen filtros que atrapan las part√≠culas existentes en el aire y las eliminan del curso de aire, impidiendo que lleguen a nosotros; f√≠jate bien en las caracter√≠sticas de tu equipo de climatizaci√≥n si pretendes adquirir uno.

La ventilaci√≥n de nuestros hogares, sea la estaci√≥n que sea, es esencial para mantener la salubridad del ambiente; los espacios cerrados concentran un mayor n√ļmero de part√≠culas, de manera que cuidar este aspecto marcar√° la diferencia de lo que respiramos en nuestro d√≠a a d√≠a.

aire en espacios cerrados

2.Escoge los productos adecuados

Ser más selectivo con los productos que empleamos para la limpieza y el mantenimiento de nuestros hogares es también muy importante. Seleccionar aquellos que resulten menos contaminantes y que contengan agentes menos agresivos nos ayudará a mantener un entorno mucho más saludable; fíjate en la composición de los productos (fosfatos, cloros, parabenos, etc.). Puedes optar por productos naturales para algunas de las tareas del hogar, como por ejemplo el vinagre o el bicarbonato.

3.Compra plantas

Las plantas son agentes que, de forma natural, limpian y renuevan el aire que respiramos, filtrando muchos de los elementos contaminantes que existen en el aire. Es por esa raz√≥n que una forma sencilla de garantizar una mejora de nuestra atm√≥sfera hogare√Īa es colocar algunas de ellas en las diferentes habitaciones. No s√≥lo representan un beneficio la mar de √ļtil para nuestra salud, sino que adem√°s tienen un efecto decorativo muy atractivo y aportan estilo a la casa.

4.Evita humos

Si eres fumador puede resultarte muy dif√≠cil no fumar en tu hogar; sin embargo, adoptar esta costumbre puede ser muy beneficiosa para tu salud en muchos sentidos. Tratar de fumar s√≥lo en el exterior har√° que reduzcas en gran medida el n√ļmero de cigarrillos que fumas a diario y evitar√° convertir la atm√≥sfera de tu hogar en algo t√≥xico. Adem√°s, si convives con otras personas no fumadoras, har√°s que √©stas no se conviertan en fumadoras pasivas de forma indirecta.

 

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5.Apuesta por tejidos naturales

Los tejidos sintéticos son muy comunes en muchos de los enseres y objetos del hogar, como por ejemplo sofás, alfombras y ropa de cama. Sin embargo, lo que no tenemos en cuenta es que estas piezas desprenden poco a poco sus componentes químicos, sumándose al aire que respiramos cada día. Así que, para mejorar esto, debes apostar por tejidos naturales que garanticen la atmósfera de tu hogar.

Los principales elementos que pueden encontrarse en el ambiente  de espacios cerrados como las residencias u oficinas y que pueden estar ejerciendo un efecto negativo en nuestra salud son:

  • Diferentes part√≠culas: las personas que adolecen de problemas respiratorios como por ejemplo el asma notan en seguida cuando la calidad del aire de un recinto no es lo suficientemente buena para su salud; aun as√≠, el resto de personas tambi√©n nos vemos afectadas por este hecho. Desde part√≠culas de polvo y de polen pasando por bacterias y √°caros, todos estos elementos afectan a nuestra salud. Tampoco podemos olvidar el humo y la misma humedad presente en el ambiente, muy negativa y que puede producir mohos que repercutan en la aparici√≥n de diversos problemas respiratorios.
  • COV (Componentes Org√°nicos Vol√°tiles): existen muchos productos que se utilizan de forma regular en nuestros hogares y que suponen un riesgo para nuestra salud. Desde diferentes tipos de aerosoles t√≥xicos hasta productos espec√≠ficos como pinturas, barnices y repelentes con insectos. Los productos de limpieza son algunos de los m√°s peligrosos, ya que muy a menudo son utilizados sin tener en cuenta ninguna precauci√≥n de uso y pueden tener consecuencias a largo plazo.

 

Esperamos que te haya resultado de gran utilidad este post y que si tienes alguna duda al respecto te pongas en contacto con nosotros. En Phsserkonten podemos asesorarte para que logres mantener el aire en los espacios cerrados en perfecto estado y que tu salud nunca se vea perjudicada.